トークライブ行ってきました

午前10時から瞑想の復習会がありまして、札幌のアステイ45に行きました。ハートの瞑想の話を聞きました。
この瞑想には4つのマントラがあり、初めの1つがハートの瞑想だそうです。次はプロブロセテイ（豊かさの瞑想）だとか、申し込みをしました。1月開催とのことです。楽しみです。14時からトークライブでした。なかなか面白かったです。過去もないし、未来も無い、今ここ現在しか存在しない。そういう話でした。
　　　　　　　　　それではまた。