ヘミシンカーのブログでなく瞑想者の日記になりつつあるような気がする。日曜の朝に帰りました。1週で120時間の瞑想サイレンス(話をせず、寝ないで瞑想をする)づーっと座りぱなし。気絶して30分ほど倒れてますが1日あたり、数回瞑想漬けの日々でした。た…
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